Como fazer mil e uma coisas em  24 horas?

       

       Olá a todos,

       Desde que me conheço sempre fui uma pessoa que gosta de ter os objetivos bem definidos e uma rotina que me permita concluir todas as tarefas diárias.

        Como tal, fui aprendendo a organizar o meu tempo de modo a dedicá-lo apenas ao que considero importante para a minha vida, deixando de parte coisas mínimas que, antigamente, iriam "estragar o meu dia".

        Por este motivo, queria partilhar algumas dicas para que possas, tal como eu, fazer mil e uma coisas em 24 horas.

         

       1. Tens que definir os teus objetivos e as tuas metas de vida;

           O primeiro passo é ganhares consciência de que tudo na vida tem um propósito e que ninguém faz as coisas por nós mesmos. Começa por colocar num papel o que pretendes para o teu futuro, podes dividir em categorias como profissão, dinheiro, casa, etc, e reflete um bocado sobre o que tens lá escrito. Depois de definires bem as tuas metas, é hora de retirar todas as distrações e focar a tua atenção no que realmente queres para a tua vida.

    

       2. Liberta-te das más energias; 

           Na vida vai haver sempre alguém que dúvida das tuas capacidades, que te faça sentir que não és capaz de realizar algo, mas, acredita que és! Por isso mesmo é que tens que ignorar e ser um pouco egoísta nesse aspeto, porque as pessoas podem querer ver-te bem mas nunca melhor que elas. Para tal, por muito que custe, elimina quem não acrescenta nada de bom à tua vida, deste modo evitas conflitos e perdas de tempo com pessoas que não merecem.

      

       3. Define prazos para a realização das tarefas;

           Um dos passos mais importantes é definir um tempo para terminares cada tarefa. Imagina que tens um trabalho de português e tens uns 20 exercícios de matemática apenas para fazer em 3 horas. Sendo assim, é importante estabelecer limites, colocando em ti mesmo a pressão de teres apenas 1 hora e 30 minutos, por exemplo, para concluir os trabalhos de cada uma das disciplina.

       4. Arranja sempre um tempo extra para ti;

           É importantes guardares sempre um bocadinho para fazeres aquilo que tu gostas e para estares com quem gostas. Vê um filme, uma série, fala com os teus amigos no grupo do Messenger ou do WhastApp, fala com os teus familiares, faz exercício físico, ouve música... Ultimamente, estou muito ligada à música e a descobri algumas que me transmitem uma tranquilidade muito boa. Deixo aqui a minha sugestão de hoje. 

        Espero que tenham gostado,

        Beijocas.